{"product_id":"alimenta-tu-cerebro-para-aprender-mejor-bases-biologicas-del-rendimiento-cognitivo","title":"Alimenta tu cerebro para aprender mejor: bases biológicas del rendimiento cognitivo","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eAlimenta tu cerebro para aprender mejor: bases biológicas del rendimiento cognitivo\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eEstudias más pero no siempre aprendes mejor. Te esfuerzas pero te cuesta concentrarte. Y no es falta de capacidad, sino de condiciones.El cerebro no funciona en el vacío: la energía, el descanso, la alimentación, el estrés o la organización diaria influyen directamente en el rendimiento mental.Este libro parte de una idea clara: no se trata de estudiar más, sino de crear las condiciones adecuadas para aprender mejor.A través de la neurociencia, la nutrición y los hábitos, descubrirás cómo mantener una energía estable, mejorar la concentración, reducir la fatiga mental y favorecer la memoria y el aprendizaje.Además, presenta el método Serendipia Cognitiva, un enfoque práctico que integra alimentación, descanso, movimiento y entrenamiento mental para optimizar el rendimiento cognitivo de forma realista y sostenible.Porque aprender mejor no consiste en hacer más, sino en hacer que el sistema funcione.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJosé Vicente Mestre Morales\u003cspan style=\"color: #b3b3b3;\"\u003e\u003cem\u003e)\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e\u003cstrong\u003eCaracterísticas técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eTamaño cerrado 150 x 235 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e174 páginas interiores\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eTapa rústica\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eEncuadernación lomo cuadrado\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eEn Webook cuidamos el medio ambiente, imprimimos lo justo y este libro lo haremos especialmente para ti \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Bibliomanager","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47149039747209,"sku":"001-0000299110","price":26600.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/5703\/6937\/files\/1552027_IMAGEN_TAPA_G_001_6eeba84d-0326-4449-b3fa-46caa7434de8.jpg?v=1783035752","url":"https:\/\/webook.cl\/products\/alimenta-tu-cerebro-para-aprender-mejor-bases-biologicas-del-rendimiento-cognitivo","provider":"WeBook","version":"1.0","type":"link"}