{"product_id":"asana-y-pranayama-secuencias-y-progresiones-vinyasa-y-karana-afda0311-instruccion-en-yoga","title":"Asana y Pranayama. Secuencias y progresiones (Vinyasa y Karana). AFDA0311 - Instrucción en yoga","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eAsana y Pranayama. Secuencias y progresiones (Vinyasa y Karana). AFDA0311 - Instrucción en yoga\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e- Conocer los principios básicos de ejecución de asanas y su aplicación en la práctica.- Conocer los diferentes tipos de asanas y calentamientos, así como sus beneficios, contraindicaciones y variantes.- Dominar la técnica en la ejecución de asanas para poder practicar y guiar a otros con precisión y seguridad.- Conocer los distintos aspectos a tener en cuenta en las técnicas de Pranayama y su aplicación en la práctica.- Conocer los diferentes tipos de Pranayama, así como sus beneficios y contraindicaciones.- Dominar la técnica en la ejecución de Pranayama para poder practicar y guiar a otros con precisión y seguridad.- Integrar las técnicas respiratorias en la ejecución de asanas.- Conocer la importancia de las secuencias y transiciones para que la práctica sea estructurada y armoniosa.- Conocer herramientas que permitan integrar el trabajo energético en las sesiones de yoga.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJosé Javier Hernández Viñuelas\u003cspan style=\"color: #b3b3b3;\"\u003e\u003cem\u003e)\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e\u003cstrong\u003eCaracterísticas técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eTamaño cerrado 155 x 230 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e210 páginas interiores\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eTapa rústica\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eEncuadernación lomo cuadrado\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eEn Webook cuidamos el medio ambiente, imprimimos lo justo y este libro lo haremos especialmente para ti \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Bibliomanager","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43837534470281,"sku":"001-0000257878","price":37300.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/5703\/6937\/files\/405014_IMAGEN_TAPA_G_003_4d46989f-0d8e-4d2f-8d14-d6907276e843.jpg?v=1780446257","url":"https:\/\/webook.cl\/products\/asana-y-pranayama-secuencias-y-progresiones-vinyasa-y-karana-afda0311-instruccion-en-yoga","provider":"WeBook","version":"1.0","type":"link"}