{"product_id":"relajacion-y-meditacion-en-yoga-afda0311-instruccion-en-yoga","title":"Relajación y meditación en yoga. AFDA0311 - Instrucción en yoga","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eRelajación y meditación en yoga. AFDA0311 - Instrucción en yoga\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e- Conocer la importancia de la relajación dentro de la sesión de yoga, así como los requisitos para su ejecución.- Dominar las técnicas de relajación para poder practicar y guiar a otros de forma efectiva.- Descubrir los beneficios y contraindicaciones de la práctica de la relajación.- Comprender las diferencias conceptuales entre Pratyahara, Dharana y Dhyana y su papel en el Raja Yoga.- Conocer las principales técnicas orientales de meditación para poder practicar y guiar a otros de forma efectiva.- Conocer los beneficios y contraindicaciones de las prácticas de observación, concentración y meditación.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJosé Javier Hernández Viñuelas\u003cspan style=\"color: #b3b3b3;\"\u003e\u003cem\u003e)\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e\u003cstrong\u003eCaracterísticas técnicas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eTamaño cerrado 155 x 230 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e90 páginas interiores\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eTapa rústica\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eEncuadernación lomo cuadrado\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #262626;\"\u003eEn Webook cuidamos el medio ambiente, imprimimos lo justo y este libro lo haremos especialmente para ti \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Bibliomanager","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43837377511561,"sku":"001-0000258619","price":21000.0,"currency_code":"CLP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/5703\/6937\/files\/355922_IMAGEN_TAPA_G_003_a50acb76-6ddd-4389-af22-a6f6f82d7dcc.jpg?v=1780446314","url":"https:\/\/webook.cl\/products\/relajacion-y-meditacion-en-yoga-afda0311-instruccion-en-yoga","provider":"WeBook","version":"1.0","type":"link"}