La carrera a pie
La carrera a pie
$38.600 CLP
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🍃 Impresión OnDemand
La impresión bajo demanda es un modelo de producción en el que los libros se imprimen uno a uno, según se soliciten, evitando el exceso de stock y reduciendo el desperdicio de papel. Esta modalidad no solo cuida el medioambiente, sino que también permite ofrecer una mayor variedad de títulos sin la necesidad de grandes tiradas.
Entre sus principales beneficios se encuentran:
✔ Sostenibilidad: Se imprime solo lo necesario, reduciendo el impacto ambiental.
✔ Disponibilidad de títulos: Permite acceder a libros que de otro modo no estarían en stock.
Debido a este proceso, los libros impresos bajo demanda pueden tener tiempos de entrega mayores en comparación con aquellos que ya cuentan con stock disponible.
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La carrera a pie
* Todos podemos correr, ya que la carrera es un movimiento natural. Hay mil motivos para correr, y todos ellos son más o menos válidos.Hay quien corre por puro placer, por motivos de salud o para perder unos kilos. Otros se plantean metas importantes o se preparan para otras actividades deportivas. Lo importante es tener claros los objetivos por los cuales corremos, porque si nos equivocamos en el planteamiento puede convertirse en una actividad aburrida.* En este libro el lector encontrará indicaciones para iniciarse de forma progresiva en la carrera, nociones básicas sobre el funcionamiento de las fibras musculares y test para saber si está en forma y fijarse objetivos, eficaces ejercicios para hacer estiramientos, tablas de entrenamiento quele garantizarán una buena progresión y excelentes resultados, técnicas de carrera y corrección de defectos, cómo prepararse para correr el maratón* Al final del esfuerzo físico uno se encuentra más tranquilo y relajado, más suelto y ligero. Y la vida quizá se ve con más optimismo
Autor:
Furio Oldani(ver más sobre el autor)
Características técnicas:
- Tamaño cerrado 170 x 240 cm
- 96 páginas interiores
- Tapa rústica
- Encuadernación lomo cuadrado
Autores WeBook
Valentina Grez
Psicóloga y supervisora clínica.Especialista en terapia breve y con entrenamiento en EMDR.Ya sea por sus propias experiencias de vida o por los pacientes que encontró en el camino, comenzó a...
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Richard Collingwood-Selby, educador británico, graduado de la Universidad de Oxford, que cofundó el Redland School en Santiago de Chile. En 1958, llegó a Chile reclutado por el Consejo Británico para...
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Carlos Bowen Morel nació en Santiago de Chile el 1 de abril de 1956. Realizó sus estudios escolares en el Colegio San Ignacio, y a los 15 años ingresó a...