Yo no valgo menos
Yo no valgo menos
Todas las personas nacemos iguales, con los mismos mecanismos que nos aseguran una supervivencia en la sociedad. Es la educación la que hace que unos se desarrollen de una forma y otros de otra. Mecanismos como la autocrítica y sentimientos como la culpa y la vergüenza, tienen su función importante para el desarrollo sano de la persona, pero pueden evolucionar también de forma que causen daños en esa persona.Lo que se ha aprendido de forma errónea se puede reaprender para lograr sentirse a gusto y en paz consigo mismo, pues todos tenemos derecho a ser felices.Este libro ofrece una comprensión de los complejos mecanismos de la autocrítica y la culpa, y unas pautas para reaprender el camino de la autoestima y pasar de la mera supervivencia a una vida plena.
Autor:
Olga Castanyer Mayer-Spiess(ver más sobre el autor)
Características técnicas:
- Tamaño cerrado 140 x 210 cm
- 312 páginas interiores
- Tapa rústica
- Encuadernación lomo cuadrado
Yo no valgo menos
$27.100 CLP
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✔ Sostenibilidad: Se imprime solo lo necesario, reduciendo el impacto ambiental.
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