El placer de meditar
El placer de meditar
Somos muchos más de los que pensamos y meditar es una manera de vivir que nos acerca a descubrirlo. El placer de meditar nos enseña a vivir con más atención. La fe en uno mismo, el privilegio de amar, la insatisfacción del deseo, las relaciones difíciles y la impaciencia cotidiana, nos recuerdan que la felicidad está ya en nuestro interior y sólo necesitamos deshacernos de los estados mentales que nos impiden reconocerla.Con una exposición sumamente amena, llena de ejemplos y anécdotas, nos aporta una exquisita selección de ejercicios de meditación eminentemente prácticos, útiles para principiantes y estudiantes avanzados.Meditando sobre la atención, el amor, la muerte, la sanación o la naturaleza de la mente, tendremos una nueva visión de nosotros mismos y descubriremos el placer de la meditación, una poderosa herramienta vigente durante siglos.
Autor:
Juan Manzanera(ver más sobre el autor)
Características técnicas:
- Tamaño cerrado 145 x 215 cm
- 230 páginas interiores
- Tapa rústica
- Encuadernación lomo cuadrado
El placer de meditar
$23.100 CLP
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✔ Sostenibilidad: Se imprime solo lo necesario, reduciendo el impacto ambiental.
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