Cocina rica y sabrosa adelgazante
Cocina rica y sabrosa adelgazante
* Cada día estamos más concienciados de la importancia que para la salud y el bienestar tiene seguir una dieta adecuada, sin excesos en grasas ni aceites, equilibrada y, al mismo tiempo, apetecible y sabrosa.* Sin embargo, a la hora de plantear un cambio en la dieta para llevar una vida más sana, surgen muchas preguntas: ¿cuáles serán nuestras necesidades calóricas?, ¿cómo añadir a una dieta rigurosa un alimento que nos gusta y del que no queremos prescindir?, ¿cómo compaginar los precios más económicos del mercado con nuestras necesidades calóricas?, etc.* La autora, especialista en dietética, pretende con este libro orientar a las personas que se han propuesto cuidar su cuerpo, su línea y su salud,y ofrecerles asimismo unas sugestivas recetas con las que podrán transformar las frías indicaciones de las tablas calóricas en platos apetitosos.
Autor:
Clara Cesana(ver más sobre el autor)
Características técnicas:
- Tamaño cerrado 170 x 240 cm
- 176 páginas interiores
- Tapa rústica
- Encuadernación lomo cuadrado
Cocina rica y sabrosa adelgazante
$64.900 CLP
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✔ Sostenibilidad: Se imprime solo lo necesario, reduciendo el impacto ambiental.
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